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2015.01/06(Tue)

歩力測定? 


自宅から12km・AM6:20 熊谷駅AM7:20       AM8:22            AM10:23

マック昼食300円    新町3DAYマーチ碑PM2:42    PM4:42       高崎駅PM7:34
1/6(火)
 年ともに、体力が落ちてくるのは仕方ありませんが、しばらく長距離を歩いていないので、2年前、歩いたことのある高崎少林寺のだるま市(70km)までのトライしてみましたが高崎駅でダウンあきらめそこから帰宅しました。
 高崎駅までは60kmですが本庄(40km)過ぎたあたりから腰に違和感、新町(50km)過ぎたあたりから思うように歩が進まなくなりました。だるま市はあきらめ高崎駅までとしましたが残り10kmはヨタヨタ!右足裏に大きな豆もでき、途中休憩をとりながら4時間の歩きとなり駅到着が大幅に遅れ、7時半になってしまいました。
 正月の不摂生がたたったのでしょうか体重も増え今の歩力を身に染みて感じさせられました。楽しくならない歩きはやめたいものです。
 今年の歩きの目安ができたようです。
 歩数:75065
EDIT  |  22:41 |  ウオーキング  | TB(0)  | CM(0) | Top↑

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