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2011.09/15(Thu)

自粛生活⑤ 

 台風12号で高尾橋は冠水、床板破損にて交通止め
9/14(水)
 早朝ウオーキングも3カ月やっていない。今日の面打ち教室も休み、ほとんど歩く生活から離れてしまって、足も細くなってしまった。それに反して、動かないものだから、自然と体重が増える。腹が出て78kgに約5kgも増えてしまった。「これじゃいけないじゃん!」
 まだ暑いので5時半ごろ家を出ていつものコースの短縮版、高尾さくら公園までの歩きを始めた。鎖骨固定バンドは着けたままなのでデイバックをしょってる感じ、疲れを感じるが歩き始めになるでしょうか。Oさんと一緒に歩くにはまだまだのようだ。
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